cermin warna

Saat puasa kita tidak makan dan minum selama lebih kurang 13 jam. Hal ini tentu membuat tubuh kekurangan zat-zat yang dibutuhkan dalam metabolisme. Salah satunya karbohidrat yang selama ini didapatkan pada makanan pokok kita. Selain itu kebiasaan mengkonsumsi makanan manis seperti coklat atau minuman manis tentu juga berkurang. Seperti kita tau karbohidrat dan

Dalam bulan puasa banyak orang yang mengurangi bahkan menghentikan kegiatan olahraga. Pada bulan-bulan lainnya pun banyak orang yang tidak berolahraga dengan alasan tidak punya waktu banyak untuk berolahraga. Padahal ada pilihan olahraga yang bisa dilakukan dimana saja dan dalam waktu yang singkat. 10 langkah mudah untuk mengembalikan kesegaran dan

Autisme bukanlah sebuah penyakit mental yang diderita anak. Autisme merupakan hambatan perkembangan yang terjadi akibat banyak faktor, faktor biologis atau fisik dan faktor psikologis. Autisme pada anak dapat dideteksi sejak anak berusia

Berhenti menganggap pendidikan seks sebagai hal yang tabu apalagi untuk diajarkan pada anak. Beberapa saat yang lalu saya memjumpai beberapa kasus pada anak yang bisa dikatakan sebagai pelecehan seksual oleh teman sebaya atau guru. Oleh karena itu sangat dituntut kecermatan orang tua dalam menanggapi perilaku anak. Kasus 1 "Anak bercerita saat di sekolah, temannya menusuk

Banyak orang yang "enggan" berjumpa dengan psikolog ataupun ilmuan psikologi dengan alasan "ntar dia bisa baca isi pikiran kita" atau "eh, harus hati-hati nih ntar dibaca sama mereka". Sesungguhnya psikologi itu beda jauh dengan paranormal. Psikologi dari asal katanya terdiri dari psyche (jiwa) dan logos (ilmu pengetahuan). Oleh karena itu memang psikologi mempelajari hal-hal yang berhubungan dengan aktivitas mental manusia. Namun bukan berarti dengan belajar psikologi seseorang mampu menerawang

Stres muncul saat diri tidak mampu lagi menyesuaikan diri dengan keadaan yang bertentangan dengan keinginan atau harapan seseorang. Oleh karena itu stres selalu dikaitkan dengan adanya stresor. Stresor merupakan semua hal yang memicu munculnya stres. Misalnya perubahan fisik, kelelahan, kurang tidur, menderita suatu penyakit, keadaan ekonomi, masalah keluarga, ataupun konflik dengan rekan. Kondisi stres yang tidak menyenangkan ini akan

Kata 'seks' mempunyai arti yang luas. Tidak hanya berarti jenis kelamin namun juga segala hal yang berhubungan dengan aktivitas kelamin. Saat ini banyak penyimpangan seks yang terjadi dan memungkinkan sekali terjadi pada diri atau orang-orang yang kita sayangi. Oleh karena itu pendidikan seks saat ini mulai populer dibicarakan. Pendidikan seks sebaiknya dimulai sejak dini oleh orang tua. Karena orang tua merupakan